کمک به دیابت

مصرف عسل ارگانیک می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد و به درمان دیابت کمک کند.
ترکیبی از عسل خام و دارچین می تواند به ویژه برای کنترل قند خون و همچنین بسیاری از نگرانی های بهداشتی دیگر مانند درمان آکنه و ناراحتی های پوستی مفید باشد.
براساس یک مطالعه  درباره  مصرف عسل طبیعی مشاهده شده است که موجب افزایش سطح گلوکز پلاسما در افراد دیابتی نسبت به دکستروز و ساکاروز می شود. برخی معتقدند که قدرت تقویت انسولین دارچین می تواند این افزایش قند خون توسط عسل را خنثی کند، که مخلوط عسل و دارچین خود را یک ترکیب غذای بسیار مفید و کم گلیسمی معرفی می کند.
عسل خام باعث افزایش انسولین می شود و هیپرگلیسمی را کاهش می دهد. سعی کنید به مقدار کم امتحان کنید و ببینید چگونه قند خون شما به آن واکنش نشان می دهد و پس از آن مطمئنا عسل و دارچین را به برنامه رژیم غذایی دیابتی خود اضافه می کنید.

شربت طبیعی سرفه
نتایج پژوهش های بهداشتی درمورد عسل طبیعی نشان می دهد که عسل خام در درمان سرفه ها به اندازه شربت های سرفه موثر است.
این تحقیقات بیان می کند که یک دوز عسل می تواند ترشح موکوس و سرفه را کاهش دهد. عسل ارگانیک به همان اندازه که دیفن هیدرامین و دکسترومتورفان شناخته شده اند عمل می کند و ضد سرفه است.
برای این منظور، در این مطالعه، دو قاشق چای خوری عسل ارگانیک در هنگام خواب یک مقدار استاندارد توصیه شده برای افراد بالای یک سال است.