سالاد خیار عسل
خیار ترد با افزودن عسل حتی خوشمزه تر هم می شود. این دستور العمل، به شما برای تهیه یک وعده غذایی عالی به عنوان یک میان وعده کمک می کند.
مواد مورد نیاز:
- 1 خیار بزرگ که به صورت نازک برش خورده است
- 1/2 پیاز کوچک که به صورت نازک خرد شده
- 1 قاشق چای خوری دانه کنجد تست شده
- 2 قاشق چای خوری گشنیز خرد شده
- 1 حبه سیر رنده شده
- 2 قاشق غذاخوری سرکه
- 2/2 قاشق چایخوری روغن زیتون
- 1 قاشق چایخوری عسل طبیعی و خالص
طرز تهیه:
خیار، گشنیز خرد شده و پیاز قرمز را در یک کاسه با یکدیگر ترکیب کرده و آن ها را برای افزوده شدن مخلوط دیگری نگه دارید.
سرکه، روغن زیتون، سیر و عسل را به یک کاسه کوچک اضافه کرده و مخلوط کنید تا به خوبی با هم ترکیب شوند.
ترکیب به دست آمده را به سالاد اضافه کنید و آن را طوری روی سالاد بریزید که سالاد به طور یکنواخت با سس پوشانده شود.
دانه های کنجد تست شده را درست قبل از سرو بپاشید.
زمان مورد نیاز جهت آماده سازی: 5 دقیقه
زمان مورد نیاز جهت پخت و پز: 5 دقیقه
مناسب برای: 2 نفر
نوش جان…
منبع: dabur
