مارشمالو خانگی با عسل

مارشمالو‌های صنعتی با استفاده از شکر و شربت ذرت تولید می‌شوند. اما در مارشمالوی خانگی از عسل به جای شکر استفاده می‌شود. این مارشمالو‌های خوشمزه به طور طبیعی با استفاده از عسل شیرین می‌شوند. ژلاتین می‌تواند با ارائه آمینو اسید‌های ضروری برای بهبود پوشش روده به بهبود سلامت روده کمک کند. با ما همراه شوید تا طرز تهیه یک مارشمالوی خانگی را بیاموزید.

وسایل لازم:

کاسه همزن بزرگ

میکسر پایه

کاردک

پیمانه‌های اندازه‌گیری

قالب مستطیلی برای پخت کیک یا ظرف پخت با اندازه متوسط

کاغذ پخت

ماهی تابه

مواد لازم مارشمالوی عسلی:

ژلاتین: ¼ فنجان

آب: ۱ فنجان

نشاسته: ۲ قاشق

عسل طبیعی: ¾ فنجان

گلاب یا عصاره وانیل: ۳ قاشق چایخوری

طرز تهیه:

½ فنجان آب را در یک کاسه متوسط بریزید. ژلاتین را به طور یکنواخت روی آب بپاشید، کمی هم بزنید و سپس بگذارید تا ببندد.

یک قالب یا ظرف پخت متوسط را با کاغذ پخت بپوشانید و یک لایه نشاسته روی آن بپاشید و کنار بگذارید.

ژلاتین بسته شده را به یک کاسه همزن بزرگ منتقل کنید.

عسل و آب را به یک قابلمه اضافه کنید، هم بزنید تا مخلوط شوند. قابلمه را روی حرارت زیاد قرار دهید و به مدت ۷ دقیقه بگذارید بجوشد. سپس حرارت را خاموش کنید.

با استفاده از همزن برقی و همزمان شربت عسل را به آرامی داخل ژلاتین بسته شده بریزید و در حین هم زدن مخلوط کنید. ۸ دقیقه بزنید و به آرامی سرعت را افزایش دهید. کم کم عصاره وانیل یا گلاب اضافه کنید.

هنگامی که مخلوط سفید شد، بلافاصله در قالب یا ظرف پخت از قبل آماده شده بریزید. مارشمالو را به مدت ۱ ساعت و نیم در یخچال قرار دهید تا خودش را بگیرد.

زمانی که جا افتاد، آن را از یخچال خارج کنید و با استفاده از یک چاقوی تیز، با پودر نشاسته آن را به صورت مکعبی برش دهید. روی هر مکعب نشاسته بپاشید و در یک ظرف دربسته، بین لایه‌های کاغذ پخت نگهداری کنید تا از چسبیدن آن جلوگیری شود.

ذخیره‌سازی:

در ظرف در بسته در یخچال تا ۵ روز نگهداری شود. این مارشمالو‌ها را می‌توان در صورت نیاز منجمد و یخ زدایی کرد.

تغذیه

کالری: ۴۹ کیلو کالری | کربوهیدرات: ۱۰ گرم | پروتئین: ۳ گرم | چربی: ۱ گرم | چربی اشباع شده: ۱ گرم | چربی غیر اشباع چندگانه: ۱ گرم | چربی تک غیراشباع: ۱ گرم | سدیم: ۷ میلی گرم | پتاسیم: ۷ میلی گرم | فیبر: ۱ گرم | شکر: ۱۰ گرم | ویتأمین C: ۱ میلی گرم | کلسیم: ۳ میلی گرم | آهن: ۱ میلی گرم

منبع: ournourishingtable.com

شلیل کبابی با بوراتا و عسل

همانطور که از اسم مقاله پیداست، هدف ما در این مقاله وبلاگ عسل رایحه آشنایی شما با یک دسر تابستانه به نام شلیل کبابی با بوراتا و عسل است.

مواد لازم:

۳ عدد شلیل رسیده متوسط نصف شده و بدون هسته: ۳ عدد

پنیر بوراتا: ۲۵۰ گرم

عسل طبیعی: ۲ قاشق غذاخوری

نعناع تازه خرد شده: حدود ۱۰ تا ۱۲ برگ

طرز تهیه شلیل کبابی با بوراتا و عسل:

تابه گریل را روی حرارت متوسط رو به بالا گرم کنید. طرف‌های برش خورده شلیل را درون تابه قرار دهید. ۴-۵ دقیقه تا زمانی که کمی نرم شود، گریل کنید. آن‌ها را از تابه خارج کنید و در یک ظرف بچینید. (به گونه‌ای که سمت برش خورده شلیل‌ها رو به سمت بالا باشد. ) سپس روی آن‌ها بوراتا، نعناع خرد شده و عسل بریزید.

ارزش غذایی

۱ وعده: ۱۶۰ کالری، ۸ گرم چربی (۵ گرم چربی اشباع شده)، ۲۷ میلی گرم کلسترول، ۶۰ میلی گرم سدیم، ۱۵ گرم کربوهیدرات (۱۳ گرم قند، ۱ گرم فیبر)، ۷ گرم پروتئین.

منبع: www.tasteofhome.com

رولاپ عسل دارچینی

در این فصل سرد سال تهیه غذا و دسرهای گرم که حاوی دارچین و عسل باشد می تواند فواید خوبی برای بدن شما داشته باشد. سعی ما در این مقاله از وبلاگ عسل رایحه آشنایی شما به طرز تهیه یک میان وعده خوشمزه است، پس تا انتهای مقاله همراهمان باشید.

مواد لازم:

گردوی آسیاب شده: ۲ فنجان

شکر: ۴/۱ پیمانه

دارچین آسیاب شده: ۲ قاشق چایخوری

خمیر فیلو منجمد، ذوب شده: ۱۲ ورق

کره ذوب شده: ۲/۱ فنجان

شربت:

عسل: ۲/۱ فنجان

شکر: ۲/۱ پیمانه

آب: ۲/۱ فنجان

آب لیمو: ۱ قاشق غذاخوری

طرز تهیه رولاپ عسل دارچینی

فر را با دمای ۳۵۰ درجه گرم کنید. گردو، شکر و دارچین را با هم ترکیب کنید. ۱ ورق خمیر فیلو را روی یک یک تکه کاغذ موم دار قرار دهید. سپس با برس و کره روی آن را چرب کنید و ورق دوم فیلو را روی آن قرار دهید و آن را با کره بمالید. (باقی مانده فیلو را با یک پارچه مرطوب پوشانده تا از خشک شدن آن جلوگیری شود. ) روی ورق فیلو۴/۱ گردو را بریزید. با استفاده از کاغذ مومی، به سبک ژله رول محکم بپیچید، از یک طرف بلند شروع کنید و در حین رول کردن کاغذ را بردارید. رول را به ۴ رول کوچکتر برش دهید. رول‌ها را به ظرف مخصوص پخت و پز منتقل کنید. این کار را با باقیمانده خمیر فیلو و مخلوط گردو، تکرار کنید. سپس آن‌ها را در فر قرار دهید و به مدت ۱۴-۱۶ دقیقه بپزید تا رنگ آن‌ها قهوه‌ای روشن شود. از فر خارج کنید تا سرد شود.

در همین حال، در یک قابلمه کوچک، تمام مواد شربت از جمله عسل را با هم مخلوط کنید و به مدت ۵ دقیقه بجوشانید. سپس ۱این شربت را ۱۰ دقیقه خنک کنید. روی رول‌های دارچینی شربت بریزید و باقی مانده گردو را روی آن بپاشید. رولاپ عسل دارچینی شما آماده است. از خوردن آن لذت ببرید.

نکات تهیه رولاپ عسل دارچینی

به جای گردو می‌توانید از انواع دیگر آجیل استفاده کنید.

با ادویه‌ها خلاقیت به خرج دهید. به جای فقط دارچین، مخلوط هل و زنجبیل را امتحان کنید.

ارزش غذایی

۱ حلقه رولاپ دارچین حاوی ۱۳۲ کالری، ۸ گرم چربی (۳ گرم چربی اشباع شده)، ۱۰ میلی گرم کلسترول، ۴۳ میلی گرم سدیم، ۱۵ گرم کربوهیدرات (۱۲ گرم قند، ۱ گرم فیبر)، ۱ گرم پروتئین است.

منبع: www.tasteofhome.com

دمنوش تمشک و عسل برای سرماخوردگی

دمنوش تمشک یکی از آن درمان‌های مفید برای سرماخوردگی است که بسیار خوشمزه نیز می‌باشد. با تهیه آن می‌توانید تمام ویتأمین‌های فوق‌العاده را از تمشک و لیمو و تمام خواص درمانی عسل دریافت کنید.

مواد لازم برای دمنوش تمشک برای سرماخوردگی

تمشک تازه یا فریز شده: ½ فنجان

آب داغ: ۱ فنجان

لیموی تازه: ۲/۱

عسل طبیعی: ۲ قاشق

زنجبیل (اختیاری)

طرز تهیه دمنوش تمشک:

در یک لیوان تمشک‌ها را بریزید روی آن‌ها آب داغ اضافه کنید. آب نصف لیمو را در چای تمشک بریزید. عسل را به آن بیافزایید و خوب مخلوط کنید. اگر بعد از چشیدن این چای خیلی ترش بود می‌توانید یک قاشق دیگر عسل اضافه کنید.

نکته‌ای در مورد عسل: توجه داشته باشید که عسل در صورت حرارت دادن، خواص درمانی خود را از دست می‌دهد. بنابراین قبل از افزودن عسل باید مطمئن شوید که آب خیلی داغ نیست.

انواع چای تمشک برای سرماخوردگی

زنجبیل: یک تکه زنجبیل بردارید و آن را ریز خرد کنید. به همراه تمشک به چای اضافه کنید و بگذارید کمی بماند. زنجبیل خواص درمانی زیادی نیز دارد، بنابراین افزودن آن به این چای عالی است.

چای سیاه: برای تهیه این چای تمشک به جای آب نیز می‌توانید از چای سیاه استفاده کنید که طعمی متفاوت از آب را به شما می‌دهد.

سرو چای تمشک

بگذارید چای تمشک کمی بماند تا همه طعم‌ها با هم ترکیب شوند. تمشک باید بعد از نوشیدن چای خورده شود زیرا بسیاری از خواص مفید تمشک در خود دانه‌ها یافت می‌شود.

منبع: emkayskitchen.com

پای مرنگ لیمو عسلی

پای مرنگ‌ها در واقع نوعی از پای‌ها هستند که در دسر سرو می‌شوند. همراهان گرامی وبلاگ عسل رایحه شما را در این مقاله با طرز تهیه پای مرنگ لیمو عسلی آشنا خواهیم کرد. ‌امیدواریم آن را تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید.

مواد لازم:

عسل طبیعی: ۱ قاشق غذاخوری

کره ذوب شده: ۳ قاشق غذاخوری

۱ پوسته کراکر گراهام: ۱ عدد

شیر تغلیظ شده: ۴۰۰ گرم

آب لیمو: ۲/۱ فنجان

شکر: ۴/۱ پیمانه

تخم مرغ: ۳ عدد

مرنگ:

کرم تارتار: ۴/۱قاشق چایخوری

عصاره وانیل: ۲/۱ قاشق چایخوری

شکر: ۶ قاشق غذاخوری

طرز تهیه پای مرنگ لیمو عسلی:

فر را با دمای ۳۵۰ درجه گرم کنید. عسل و ۱ قاشق غذاخوری کره ذوب شده را در کف پوسته کراکر بریزید. در یک کاسه متوسط، شیر، لیمو، شکر، زرده تخم مرغ و ۲ قاشق غذاخوری کره ذوب شده باقیمانده را هم بزنید تا مخلوط شوند. داخل پوسته بریزید؛ به مدت ۲۰ دقیقه بپزید.

در همین حین در یک کاسه کوچک سفیده تخم مرغ و کرم تارتار را با همزن بزنید تا کف کند. وانیل را اضافه کنید؛ شکر را به تدریج، هر بار ۱ قاشق غذاخوری به مواد اضافه کنید تا شکر حل شود. به طور یکنواخت روی فیلینگ داغ پخش کنید و لبه‌ها را ببندید تا پوسته شود. حدود ۱۵ دقیقه تا زمانی که مرنگ طلایی شود بپزید. به مدت ۱ ساعت روی توری سیمی خنک کنید. حداقل ۳ ساعت قبل از سرو در یخچال بگذارید. باقی مانده‌ها را در یخچال بگذارید.

ارزش غذایی

۱ عدد پای مرنگ لیمو عسلی حاوی: ۴۵۸ کالری، ۱۷ گرم چربی (۸ گرم چربی اشباع شده)، ۱۰۴ میلی گرم کلسترول، ۲۶۸ میلی گرم سدیم، ۶۹ گرم کربوهیدرات (۶۵ گرم قند، ۰ فیبر)، ۹ گرم پروتئین است.

منبع: www.tasteofhome.com

عسل گل وحشی بهترین عسل برای پخت و پز

عسل گل وحشی طبق تعریف از منابع چند گل بدست می‌آید. به این معنی که از طیف گسترده‌ای از گل‌ها در شعاع ۴ کیلومتری کندو گرفته می‌شود. ترکیب، طعم، ساختار و بافت این عسل عمدتاً تحت تأثیر منشأء گیاهی و جغرافیایی آن است. عوامل کمتری که می‌تواند بر ترکیب عسل تأثیر بگذارد شامل شیوه‌های زنبورداری و نگهداری است. زنبور‌های عسل گرده افشان عمومی هستند. آن‌ها نیاز‌های غذایی خود را تقریباً از هر چیزی که بتوانند پروبوسیس (زبان) کوتاه و کلفت خود را به آن بچسبانند تأمین می‌کنند. به این ترتیب، کیفیت و طعم عسل بسته به منطقه جستجوی علوفه و زمان سال بسیار متفاوت است. طعم و قدرت آن نشان دهنده انتخاب تصادفی شهد و تا حدودی ترجیح شکوفه‌های سالانه کندو است.

عسل گل وحشی باکیفیت، معمولاً طعم بسیار پررنگی دارد. این به دلیل تنوع بسیار زیاد منابع گل است. زنبور‌های عسل در زنبورستان‌ها انتخاب‌های گیاه‌شناسی وسیعی از پوشش‌های زمینی شبدر، قاصدک، باکبری و بلوبری وحشی دارند. با افزایش ارتفاع، آن‌ها می‌توانند به درختانی مانند خرمالو و صنوبر لاله بپردازند. دکتر وان برایانت در تگزاس A&M یک بار بیش از ۲۱۱ نشانگر گرده مختلف را فقط در یک نمونه از عسل گل وحشی شمارش کرد. این تنوع از گرده‌ها همان چیزی است که عسل گل وحشی را بسیار خوشمزه و منحصر به فرد می‌کند.

فواید عسل گل وحشی در پخت و پز

امروزه بسیاری از سرآشپز‌ها، آشپز‌ها و نانوا‌ها در حال یادگیری فواید شگفت‌انگیز آشپزی و پخت با عسل گل وحشی هستند. این عسل نه تنها به طعم و مزه‌ی غذایی که درست می‌کنید پیچیدگی می‌بخشد، بلکه خانواده و مهمانان شما کاملاً از طعم لذیذ آن لذت خواهند برد. عسل گل وحشی به دلیل اینکه از گل‌های دارای گل بدست آمده، بهترین عسل برای پخت و پز است و نه تنها یک آنتی اکسیدان فوق‌العاده است، بلکه لایه دیگری از طعم را به محصولات پخته شده شما نیز اضافه می‌کند. نسبت به شکر فرآوری شده معمولی مفیدتر است و وقتی از عسل گل وحشی برای پخت استفاده می‌کنید، کیک یا شیرینی شما را مرطوب می‌کند. همچنین ماندگاری محصولات پخته شده شما را افزایش می‌دهد. عسل گل وحشی یکی از محبوب‌ترین انواع عسل خام است و بهترین عسل برای پخت و پز است. می‌توانید آن را در سس‌های سالاد، ماریناد‌های گوشتی و سایر سس‌های خانگی خود استفاده کنید.

گرانولا بادام عسلی

گرانولا یک صبحانه خوشمزه، ‌ایده‌آل و مقوی برای شروع روز است که اگر با عسل و بادام همراه شود، یک طعم فوق‌العاده به وجود می‌آید. وبلاگ عسل رایحه ساده‌ترین دستور این گرانولا را برای شما گرد‌آوری کرده است.

مواد لازم:

جو دو سر: ۴ فنجان

بادام خام خرد شده (یا سایر مغزها): ۱ ½ فنجان

نمک دریا (دانه ریز): ۱ قاشق چایخوری

دارچین: ¼ قاشق چای خوری

زنجبیل آسیاب شده: ¼ قاشق چایخوری

روغن نارگیل یا روغن زیتون: ½ فنجان

عسل طبیعی: ½ فنجان + ۱ قاشق غذاخوری

وانیل: ¾ قاشق چایخوری

برگه زردآلو خرد شده: ½ فنجان

آلبال، زغال اخته، کشمش یا مویز خشک خرد شده: ¼ فنجان

طرز تهیه گرانولا بادام عسلی:

فر را با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت گرم کنید و در قالب نیم ورقه‌ای کاغذ روغنی بپوشانید. در یک کاسه بزرگ، جو، بادام یا هر آجیل دیگری، نمک، دارچین و زنجبیل آسیاب شده را با هم مخلوط کنید. کاملاً هم بزنید تا ترکیب شوند. روغن، عسل و وانیل را با هم مخلوط کنید. گرانولا را روی تابه آماده شده خود برگردانید و با قاشق بزرگ آن را در یک لایه صاف پخش کنید. ۲۲ تا ۲۶ دقیقه بپزید و تا نیمه هم بزنید. گرانولا باید کمی طلایی شود (به آن توجه کنید زیرا عسل تمایل به قهوه‌ای شدن دارد). گرانولا با سرد شدن ترد می‌شود. اجازه دهید گرانولا خنک شود، سپس میوه‌های خشک را به آن اضافه کنید. گرانولا را به مدت ۱ تا ۲ هفته در ظرف دربسته در دمای اتاق نگهداری کنید یا برای ماندگاری بیشتر در فریزر نگهداری کنید.

حقایق تغذیه ای:

تغذیه در هر وعده اندازه: 4/1 فنجان / کالری: 161 / پروتئین: 4 گرم / کربوهیدرات :18 گرم / فیبر رژیمی: 3 گرم / قند: 6 گرم / چربی کل: 9 گرم / چربی اشباع شده: 1 گرم / کلسترول: 0 میلی گرم

پای عسلی شور

همراهان همیشگی وبلاگ عسل رایحه در این مقاله ما آموزش پای عسلی شور را خواهیم داشت. اگر از طرفداران دسر‌های کاراملی هستید، این پای عسلی شور را دوست خواهید داشت و مانند یک پای خوشمزه کلاسیک، با وجود داشتن عسل و شکر و نمک دریا طعم خاصی را تجربه خواهید کرد.

طرز تهیه:

کره آب شده: ۲/۱فنجان

شکر سفید: ۴/۳ پیمانه

آرد ذرت: ۲ قاشق غذاخوری

نمک: ۴/۱ قاشق چایخوری

عسل طبیعی با بهترین کیفیت: ۴/۳ فنجان

تخم مرغ: ۳ عدد

خامه: ۲/۱ فنجان

سرکه سفید: ۲ قاشق چایخوری

عصاره وانیل: ۱ قاشق چایخوری

نمک دریا: ۱ یا ۲ قاشق غذاخوری

طرز تهیه پای عسل شور:

فر را با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت گرم کنید. در یک کاسه بزرگ، کره ذوب شده، شکر، آرد ذرت و نمک را با هم مخلوط کنید. عسل و تخم مرغ را کم کم اضافه کنید و بعد از هر بار اضافه کردن خوب هم بزنید. خامه، سرکه و وانیل را با مخلوط کنید تا مخلوط یکدست شود. آن را در تابه فر بریزید و به مدت ۴۵ تا ۶۰ دقیقه یا تا زمانی که سطح پای پف کرده و طلایی شود بپزید. پس از خارج کردن از فر حداقل ۶ ساعت در یخچال خنک کنید. سپس با خامه فرم گرفته سرو کنید.

هنگام تهیه این پای به این نکات توجه کنید.

نشاسته ذرت اگر قبل از حل شدن در معرض حرارت قرار گیرد به راحتی جمع می‌شود. بنابراین ابتدا نشاسته ذرت را الک کنید و قبل از اینکه مخلوط را به جوش بیاورید، همه مواد را خوب هم بزنید.

منبع: www.thebakerchick.com

4 نکته مهم برای تنظیم دستور پخت با عسل

اگر قصد استفاده از عسل در تهیه غذا‌ها را دارید، خواندن این مقاله از مجله عسل رایحه را از دست ندهید. ما در این مقاله نکاتی مهم در مورد استفاده از عسل در دستور پخت غذا‌ها را داریم.

طعم و عطر پیچیده عسل آن را به عنوان یک شیرین‌کننده از سایر مواد موجود در بازار جدا می‌کند. عطر و طعم عسل تعادل کربوهیدرات‌های متعدد و تردی جزئی اسید‌های موجود در عسل است. از طرفی، فروکتوز و گلوکز ۸۵ درصد از مواد جامد عسل را تشکیل می‌دهند که باعث می‌شود تا 1.5برابر شیرین‌تر از شکر باشد، بنابراین برای جایگزینی شکر در فرمول‌هایی که ممکن است به شدت شیرینی مشابه نیاز داشته باشند، عسل کمتری مورد نیاز است. هنگامی که در نان‌های سبوس دار استفاده می‌شود، عسل این توانایی را دارد که هر طعم تلخ یا بد را از غلات استفاده شده بپوشاند.

4 نکته در مورد استفاده از عسل در دستور پخت

۱. عسل حاوی تقریباً ۲۰ درصد رطوبت است، بنابراین هنگام جایگزینی شکر با عسل در دستور غذا باید مقدار مایع موجود در دستور غذا را کاهش دهید. پس برای پختن غذا‌های حاوی عسل، اگر از مایعات دیگری استفاده کرده‌اید، مقدار آن را تا ۲۰ درصد کاهش دهید. اما اگر تنها مایع موجود در غذا تخم مرغ است، سعی کنید به ازای هر ۲۵۰ گرم عسل، ۲ قاشق غذاخوری آرد را در دستور غذا افزایش دهید.

۲. عسل یک ماده اسیدی است و بنابراین افزودن مقدار بسیار کمی بی‌کربنات سدیم به دستورغذا کمک می‌کند تا اسیدیته آن کاهش یابد و شرایط مناسبی برای پختن ایجاد شود. سعی کنید به ازای هر ۲۵۰ گرم عسل ½ قاشق چایخوری بی‌کربنات سدیم اضافه کنید.

۳. عسل شیرین‌تر از شکر است. به دلیل محتوای فروکتوز بالاتر و اثر هم افزایی بین ساکارز و فروکتوز، عسل در مقایسه با شکر سفره شیرینی بیشتری را برای همان جامدات ایجاد می‌کند. به شیرینی محصولات دقت کنید و اگر از عسل به جای شکر استفاده می‌کنید مقدار آن را کمی کاهش دهید. برای شروع، ۲۵ درصد کاهش را امتحان کنید.

۴. اگر می‌خواهید از شکر در محصولاتی که نیاز به پخت دارند استفاده کنید، به دلیل محتوای بالای فروکتوز عسل و قهوه‌ای رنگ شدن محصولات، سعی کنید دمای فر را ۵ تا ۱۰ درجه سانتیگراد به عنوان نقطه شروع کاهش دهید تا آن‌ها بیش از حد قهوه‌ای نشوند.

پاناکوتا عسل بادام

پاناکوتای عسل بادام با داشتن دو ماده خوشمزه مانند عسل و بادام یک دسر لذت بخش است. برای آشنایی با طرز تهیه آن ما را در این مقاله از وبلاگ عسل رایحه همراهی کنید.

زمان آماده سازی: 45 دقیقه

مواد لازم:

روغن آفتابگردان (یا سایر روغن های بدون طعم): 1 قاشق غذاخوری

شکر ترجیحا شکر قهوه ای: 50 گرم

عسل طبیعی: 125 گرم

بادام بو داده و خلالی شده: 100 گرم

خامه: 400 گرم

شیر: 150 میلی لیتر

ژلاتین: 2 برگ

تمشک: 300 گرم

طرز تهیه پاناکوتا عسل بادام بوداده:

مرحله 1

برای درست کردن پرالین، سینی فر را با قلم مو و کمی روغن چرب کنید و کنار بگذارید. شکر و 25 گرم عسل را در یک قابلمه روی حرارت ملایم گرم کنید تا شکر ذوب شود و تا زمانی که کاملا حل نشده است آن را هم نزنید. هنگامی که مخلوط به رنگ کاراملی طلایی رسید، 25 گرم بادام بو داده را اضافه کنید، هم بزنید. سپس به سرعت در سینی پخت آماده شده بریزید. آن را کنار بگذارید تا خنک شود و ببندید.

مرحله 2

برای پاناکوتا، 4 قالب پودینگ یا رامکین را کمی روغن بزنید. خامه، شیر و باقیمانده عسل و بادام را در ماهیتابه بریزید و بگذارید تا بجوشد. از روی حرارت بردارید و به مدت 1 ساعت کنار بگذارید تا دم بکشد.

مرحله 3

برگ های ژلاتین را به مدت 5 دقیقه در یک کاسه آب سرد خیس کنید تا نرم شوند. در همین حین، پرالین را که کاملاً خنک شده است خرد کنید و تا زمانی که لازم باشد در ظرف در بسته نگهداری کنید.

مرحله 4

مخلوط خامه را از صافی عبور داده، سپس روی حرارت ملایم گرم کنید. زمانی که دقیقاً به جوش آمد، آن را از روی حرارت بردارید.

مرحله 5

آب ژلاتین را گرفته و به مخلوط خامه اضافه کنید. هم بزنید تا کاملاً حل شود، بین قالب ها تقسیم کنید و یک شب در یخچال بگذارید.

مرحله 6

برای سرو، هر پاناکوتا را با احتیاط از قالب خارج کرده، در بشقاب برگردانید و تکه های پرالین و مقداری تمشک را به آن اضافه کنید.

منبع: sugarsaltmagic.com

کیک عسل یونانی با پرتقال و پسته

یک کیک خیس همراه با یک نوشیدنی مناسب می تواند یک عصر زیبا را برای شما رقم بزند. خوانندگان عزیز وبلاگ عسل رایحه ما این مقاله را به آموزش کیک عسل یونانی با پرتقال و پسته اختصاص داده ایم. امیدواریم با آموزش آن شما را به درست کردن این کیک خوشمزه ترغیب نماییم.

مواد لازم:

تخم مرغ بزرگ: 5عدد

شکر دانه ریز: 2 پیمانه

بادام آسیاب شده: 5 قاشق غذاخوری

پوست 1 لیمو

پوست 1 پرتقال

آرد همه منظوره: 1 ¼ فنجان

آرد سولینا: 1 فنجان

بلغور درشت: 1 فنجان

بیکینگ پودر: 2 قاشق چایخوری

روغن زیتون فوق بکر: ¾ فنجان

بادام آسیاب شده: 2/1 فنجان

برای شربت پسته عسلی

پسته نمکی پوست کنده: 1و 1/4 فنجان

عسل طبیعی: 1و ¼ فنجان

آب 2پرتقال

آب 1 لیمو

طرز تهیه کیک عسلی یونانی با پرتقال و پسته

فر را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید. یک تابه متوسط را با روغن چرب کنید و روی آن آرد بریزید.

خمیر کیک را درست کنید. 5 تخم مرغ بزرگ، 1 فنجان ماست یونانی، 2 فنجان شکر، 5 قاشق غذاخوری بادام آسیاب شده، پوست یک پرتقال و یک لیمو، ¼ فنجان آرد همه منظوره، و 1 فنجان آرد سمولینا، 2 قاشق چایخوری بیکینگ پودر و ¾ فنجان روغن زیتون در یک کاسه بزرگ با قاشق چوبی یا لیسک مخلوط کنید. خمیر را در قالب آماده شده بریزید و با کفگیر به طور مساوی پخش کنید. آن را روی قفسه وسط فر قرار دهید تا کیک طلایی شود و خلال دندانی که در مرکز فرو کرده اید تمیز بیرون بیاید، پس از 25 تا 30 دقیقه آن را از فر خارج کنید و بگذارید کیک در قالب کاملا خنک شود.

طعم دار کردن کیک:

پس از خنک شدن کیک، پسته ها را در یک تابه نچسب خشک و بزرگ روی حرارت متوسط ​​رو به پایین تفت دهید. پس از معطر شدن، عسل، آب پرتقال و آب لیمو را با آن مخلوط کنید. بگذارید به جوش بیاید تا به شکل یک شربت غلیظ شود. سپس با چاقو سوراخ های کوچک روی کیک ایجاد کنید. شربت پسته عسلی را تا حد امکان به طور یکنواخت روی کل کیک بریزید. در صورت نیاز، از یک قاشق برای پخش پسته ها در بالای کیک استفاده کنید. اجازه دهید کیک با شربت برای چند ساعت خیس بخورد. پس از آن کیک را برش های مربعی بدهید. و به عنوان میان وعده همراه با چای یا قهوه میل نمایید.

منبع: themediterraneandish.com

فنجان گردو عسل

این آموزش از وبلاگ عسل رایحه به فنجان گردو عسل اختصاص می یابد، پس ما را تا انتهای مقاله همراهی کنید. فنجان های گردو عسلی ترکیبی عالی از عسل، وانیل و گردو است که می تواند یک عصرانه عالی در کنار عزیزانتان باشد.

مواد لازم:

کره بدون نمک و نرم شده:  1 و نیم فنجان

شکر قهوه ای: 2/1 پیمانه

آرد همه منظوره: 2 فنجان

نمک: 2/1 قاشق چایخوری

گردو خرد شده: 2 و 2/1 فنجان

شکر قهوه ای : 1 و 2/1 فنجان

عسل طبیعی: 2/1 فنجان

وانیل: 1 قاشق چایخوری

طرز تهیه فنجان گردو عسل:

فر را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید و قالب مینی مافین را با اسپری آشپزی با روغن اسپری کنید و کنار بگذارید.

کره و شکر قهوه ای را در کاسه همزن برقی بزنید و آرد و نمک را اضافه کنید و به هم زدن ادامه دهید تا خمیر خوب یکدست شود. در هر فنجان مینی مافین چند قاشق غذاخوری از خمیر را فشار دهید و به شکل یک فنجان در آورید.

برای تهیه فیلینگ:

2 قاشق غذاخوری کره را در یک تابه بزرگ آب کنید، گردوی خرد شده را اضافه کنید و تفت دهید تا قهوه ای طلایی شود، مرتباً هم بزنید (حدود 10 دقیقه طول می کشد).

در یک کاسه بزرگ عسل، کره ذوب شده، شکر قهوه ای و وانیل را با هم مخلوط کنید تا یکدست شوند، گردوی تفت داده شده را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا کاملا یکدست شود.

در هر فنجان حدود یک قاشق غذاخوری از فیلینگ بریزید تا تقریباً 4/3 پر شود (فنجان ها را بیش از حد پر نکنید زیرا در هنگام پخت، فیلینگ حباب می زند)

فنجان ها را حدود 15 دقیقه بپزید (تا زمانی که پوسته ها قهوه ای طلایی شوند)

از فر خارج کنید و بگذارید حدود 5 دقیقه ببندد، سپس روی هر فنجان حدود یک قاشق غذاخوری از آن فیلینگ بریزید.

قبل از بیرون آوردن فنجان ها اجازه دهید در تابه خنک شوند. سپس آنها رو سرو کنید.

منبع: omgchocolatedesserts.com

نان تست فرانسوی دارچین عسل

وبلاگ عسل رایحه در این مقاله خود طرز تهیه یک نان تست خوشمزه و پرطرفدار را آماده کرده است.

طرز تهیه:

نان فرانسوی: 1عدد

تخم مرغ: 4 عدد

 شیر 1٪ یا 2٪: 2/1 فنجان

خامه غلیظ: 1 فنجان

وانیل: 1 و 2/1 قاشق چایخوری

دارچین: 3 قاشق چایخوری

نمک: 4/1 قاشق چایخوری

کره: 4 قاشق غذاخوری

عسل خامه ای: 3/1 فنجان

آب لیموی تازه: 1 قاشق غذاخوری

طرز تهیه نان تست فرانسوی دارچین عسل:

در یک کاسه متوسط تخم مرغ، شیر، نصف فنجان خامه غلیظ، وانیل، 2 قاشق چایخوری دارچین و نمک را اضافه کنید. با همزن خوب هم بزنید تا تخم مرغ و شیر با هم ترکیب شوند و دارچین به هم نچسبد. یک یا دو تکه از نان را در مخلوط تخم مرغ قرار دهید تا کاملاً به مواد آغشته شود. یک بار برگردانید تا مطمئن شوید که به خوبی تمام نان را آغشته کرده اید. نان باید حدود 10 تا 15 ثانیه در مخلوط تخم مرغ خیس بخورد تا شبیه کاستارد شود.

حدود دو قاشق چایخوری کره را در یک تابه نچسب روی حرارت متوسط قرار دهید. نان را در تابه بریزید و از هر طرف حدود 3 دقیقه تفت دهید. اگر دیدید که داخل نان تست به اندازه کافی خوب پخته نمی شود، می توانید یک درب را روی تابه قرار دهید. انجام این کار دمای داخل تابه را کمی افزایش می‌دهد بدون اینکه نیازی به افزایش حرارت باشد و خطر سوختن نان وجود داشته باشد. زیر تابه را خاموش کنید، نان را در بشقابی قرار دهید و روی آن سس عسل و دارچین را که در ادامه طرز تهیه آن را آورده ایم، بریزید.

طرز تهیه سس دارچین عسلی:

در یک قابلمه کوچک روی حرارت متوسط عسل خامه ای، کره بدون نمک، دارچین و آب لیمو را اضافه کنید. مرتب هم بزنید تا کره و عسل آب شده و دارچین و آبلیمو با هم ترکیب شوند. با استفاده از همزن خامه باقیمانده را به آرامی به مخلوط عسل اضافه کنید و مدام هم بزنید. سپس اجازه دهید حدود 1 دقیقه به جوش آید. از روی حرارت بردارید و یک دقیقه به هم زدن ادامه دهید. بگذارید خنک شود. با ریختن روی نان تست فرانسوی دارچینی سرو کنید و از خوردن آن لذت ببرید.

تغذیه

کالری: 758 کیلو کالری

کربوهیدرات: 94 گرم

پروتئین: 21 گرم

چربی: 34 گرم

چربی اشباع شده: 19 گرم

چربی غیراشباع چندگانه: 3 گرم

چربی تک غیراشباع: 9.3 گرم

چربی ترانس: 0.7 گرم

کلسترول: 245 میلی گرم

سدیم: 1005 میلی گرم

پتاسیم: 309 میلی گرم

فیبر: 3.9 گرم

شکر: 32 گرم

ویتامین A: 1203 IU

ویتامین C: 1.8 میلی گرم

کلسیم: 172 میلی گرم

آهن: 6.1 میلی گرم

چه نوع نانی برای این میان وعده مناسب است؟

بهتر است از نان های حجیم استفاده کنید، تا نان هنگام فرو رفتن در خمیر از هم نپاشد. مانند نان فرانسوی، بریوش یا نان چلو.

منبع: thedeliciousspoon.com

دسر ماست و انار با عسل

اگر یک مهمانی مهم دارید و زمان زیادی برای تدارک دیدن دسر ندارید، پیشنهاد وبلاگ عسل رایحه به شما دسر ماست وانار با عسل است. این دسر با وجود عسل و انار دو طعم ترش و شیرین عالی می شود و در مهمانی شما طرفداران زیادی خواهد داشت.

درست کردن دسر ماست و انار بسیار آسان است و شما فقط به مواد زیر نیاز دارید:

مواد لازم:

عسل طبیعی و شفاف: 4 قاشق غذاخوری

ماست یونانی: 210 گرم

خامه فرم گرفته: 125 گرم

مغز پسته تقریبا خرد شده: 25 گرم

اناردانه: 2 قاشق غذاخوری

گلاب: 1/2 قاشق چایخوری

طرز تهیه دسر ماست و انار با عسل:

برای تهیه این دسر نیاز به دو لیوان دارید. یک قاشق غذاخوری عسل را در کف لیوان بریزید. سپس ماست، گلاب و خامه فرم گرفته را با هم در ظرفی بریزید و هم بزنید تا غلیظ شود. لازم نیست کاملاً هم زده شود اما قله های نرم کافی است.

با احتیاط مخلوط را روی عسل قرار دهید.

یک قاشق غذاخوری دیگر عسل روی ماست اضافه کنید و با قاشق دانه های انار و پسته را روی آن بریزید. دسر شما اماده سرو است. امیدواریم از خوردن آن در کنار عزیزانتان لذت ببرید.

هنگام تهیه این دسر ممکن است برای شما سوالاتی پیش بیاید، در ادامه ما پاسخ برخی از سوالات شما را خواهیم داد.

آیا می توانم ماست بدون لاکتوز را در این دسر جایگزین ماست یونانی بکنم تا دسر بدون لاکتوز شود؟

بله، اگر می خواهید دسر بدون لاکتوز باشد، ماست یونانی را با ماست نارگیل جایگزین کنید و خامه فرم گرفته را به طور کلی حذف کنید. با این جایگزینی طعم دسر شما متفاوت خواهد بود اما هنوز هم خوشمزه است.

آیا عسل باید شفاف باشد؟

مطمئناً می توانید از هر نوع عسلی برای این دستور استفاده کنید، اما استفاده از عسل شفاف تر رنگ دسر شما را زیباتر خواهد کرد.

آیا می توانم دسر را از قبل آماده کنم؟

انجام این کار را توصیه نمی کنیم. زیرا اگر دسر برای مدت طولانی بماند، ممکن است مواد آن با هم مخلوط شوند و ترکیب رنگ دسر شما را خراب کنند.

آیا می توانم از آجیل های دیگر استفاده کنم؟

اگر پسته دوست ندارید، می‌توانید بادام بو داده یا فندق بو داده را جایگزین آن کنید.

اطلاعات تغذیه

کالری: 487 کیلو کالری ، کربوهیدرات: 46 گرم ، پروتئین: 16 گرم ، چربی: 29 گرم ، چربی اشباع: 15 گرم ، چربی اشباع نشده: 3 گرم ، چربی تک غیراشباع: 9 گرم ، چربی ترانس: 1 گرم ، کلسترول: 76 میلی گرم سدیم ، : 57 میلی گرم ، پتاسیم: 393 میلی گرم ، فیبر: 2 گرم ، قند:43 گرم ، ویتامین a: 975 واحد بین المللی ، ویتامین c: 3 میلی گرم ، کلسیم: 175 میلی گرم ، آهن: 1 میلی گرم

منبع: insimoneskitchen.com

مافین های عسلی

مافین های عسلی در واقع کیک هایی هستند که به راحتی درست می شوند و به دلیل خوش طعم بودن طرفداران زیادی دارند.

ما هم این مقاله از وبلاگ رایحه را به طرز تهیه این مافین ها اختصاص داده ایم، امیدواریم به آسانی آن را تهیه و از خوردن آن لذت ببرید.

مواد لازم:

آرد همه منظوره: 1 ¼ فنجان

بیکینگ پودر: 1 قاشق چایخوری

جوش شیرین: ¼ قاشق چایخوری

نمک: 1 پیمانه

روغن نارگیل: ⅓ فنجان

عسل طبیعی: ⅓ فنجان (+ کمی اضافی برای یک قطره چکان)

شکر: ½ فنجان

شکر قهوه ای روشن: 3 قاشق غذاخوری

تخم مرغ: 1 عدد

عصاره وانیل: 1 قاشق چایخوری

آب پرتقال (یا قهوه یا چای پررنگ): ½ فنجان

میخک آسیاب شده: ⅛ قاشق چایخوری

طرز تهیه مافین های عسلی:

فر را با دمای 350 درجه فارنهایت (175 درجه سانتیگراد) از قبل گرم کنید قالب مافین ها را با یک لایه روغن سبک یا اسپری پخت نچسب چرب کنید. مواد خشک را با هم ترکیب کنید. در یک کاسه بزرگ یا کاسه همزن خود، مواد خشک شامل : 1/4 فنجان آرد همه منظوره، 1 قاشق چایخوری بیکینگ پودر، ¼ قاشق چایخوری جوش شیرین و کمی نمک را با هم مخلوط کنید. از قاشق خود برای هم زدن سریع آنها استفاده کنید، فقط به اندازه ای که بیکینگ پودر، جوش شیرین و نمک در سراسر آرد پخش شود.

مواد مرطوب را اضافه کنید. ⅓ فنجان روغن نارگیل، ⅓ فنجان عسل (در صورت نیاز کمی حرارت داده شده) ، ½ فنجان شکر دانه ریز، 3 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای روشن، 1 تخم مرغ بزرگ، 1 قاشق چایخوری عصاره وانیل و ½ فنجان آب پرتقال اضافه کنید. ( به جای آن می توانید از قهوه یا چای استفاده کنید، همچنین می توانید پرتقال را رنده کنید.) مواد خیس و خشک را با هم ترکیب کنید و هم بزنید تا آرد فقط با خمیر مخلوط شود، مراقب باشید که خمیر کیک را زیاد مخلوط نکنید .سپس مواد را در قالب مافین تا 3/2 آن بریزید.

کیک های عسلی را بپزید.سینی های مافین را به وسط قفسه مرکزی در فر از قبل گرم شده خود منتقل کنید و در دمای 350 درجه فارنهایت (175 درجه سانتیگراد) به مدت 15 تا 18 دقیقه بپزید یا تا زمانی که خلال دندانی که در مرکز کیک فرو کرده اید تمیز بیرون بیاید. کیک های عسلی پخته شده را از فر خارج کرده و ظرف را به توری سیمی خنک کننده منتقل کنید. اجازه دهید کیک های عسلی کاملا خنک شوند، سپس با استفاده از یک چاقوی کره دور لبه های کیک را برش بزنید و کیک های عسلی کوچک را بیرون بیاورید. این کیک های عسلی در حالی که هنوز گرم هستند ظرف خارج کنید و اجازه دهید خنک شوند، سپس آنها را سرو کنید.

تغذیه

کالری: 183 کیلو کالری (9%) | کربوهیدرات: 30 گرم (10%) | پروتئین: 2 گرم (4%) | چربی: 7 گرم (11%) | چربی اشباع شده: 5 گرم (31%) | کلسترول: 14 میلی گرم (5%) | سدیم: 37 میلی گرم (2%) | پتاسیم: 91 میلی گرم (3%) | فیبر: 1 گرم (4%) | شکر: 20 گرم (22%)| ویتامین A: 40 IU (1%) | ویتامین C: 5 میلی گرم (6%) | کلسیم: 26 میلی گرم (3%) | آهن: 1 میلی گرم (6%)

اسنک کنجد عسلی

همراهان گرامی وبلاگ عسل رایحه قصد داریم در این مقاله طرز تهیه یک اسنک خوشمزه که بچه ها عاشق آن خواهند شد، را به شما آموزش دهیم، پس همراهمان باشید. 

مواد لازم:

دانه کنجد: 1 و نیم فنجان

عسل طبیعی: ¾ فنجان

پوست پرتقال یا لیمو: یک قاشق چایخوری

دارچین آسیاب شده: ½ قاشق غذاخوری

میخک: 3 عدد

طرز تهیه اسنک کنجد عسلی:

در تابه ای کنجدها را روی حرارت ملایم تا متوسط ​​به مدت 5 دقیقه تفت دهید تا به رنگ طلایی برسند. سپس از روی حرارت بردارید و مقداری دیگر هم بزنید تا دانه ها خنک شوند.

در یک قابلمه کوچک عسل، پوست پرتقال یا لیمو، دارچین، میخک را اضافه کنید و به مدت 5 دقیقه بجوشانید. پوست ها و میخک را جدا کرده، کنجدها را درون قابلمه بریزید و به خوبی با عسل مخلوط کنید.

یک کاغذ روغنی را کمی چرب کرده و مواد را روی آن بریزید و یک کاغذ روغنی دیگر را روی آن قرار دهید. مواد را در قالب های سیلیکونی قرار دهید یا روی یک تابه یا روی میز با استفاده از وردنه برای پخش کردن آنها استفاده کنید.

اجازه دهید حدود نیم ساعت اسنک خنک شود، سپس ورقه رویی را با احتیاط جدا کنید. از یک چاقو برای برش به شکل های دلخواه استفاده کنید. آنها را ترجیحاً با کاغذ روغنی در ظرف غذا در بسته نگهداری کنید و در زمان دلخواه آنها را میل نمایید.

منبع: 30daysofgreekfood.com

سوپ هویج زنجبیل و عسل

در این مقاله از وبلاگ عسل رایحه شما را با یک سوپ مقوی و خاص آشنا خواهیم کرد. پس تا انتهای مقاله همراهمان باشید.

مواد لازم

هویج متوسط: 6 عدد

پیاز زرد: ۱ عدد

سیر: ۲ حبه

کره: ۲ قاشق غذاخوری

روغن زیتون فوق بکر: ۲ قاشق غذاخوری

آب: ۴ لیوان

زنجبیل تازه: ۲ قاشق چایخوری رنده شده

نمک: ۱ قاشق غذاخوری

عسل طبیعی: ۳ قاشق غذاخوری

طرز تهیه سوپ هویج، زنجبیل و عسل

1.هویج‌ها را خرد کرده، پوست بگیرید و به صورت نگینی خرد کنید. پیاز و سیر را پوست بگیرید و ریز خرد کنید.

2.در یک قابلمه بزرگ، پیاز را با کره و روغن زیتون روی حرارت متوسط تفت دهید و هم بزنید تا شفاف شود. سیر را اضافه کنید و چند دقیقه تفت دهید.

3.آب، هویج، زنجبیل و نمک را اضافه کنید و حدود ۴۵ دقیقه بپزید تا هویج‌ها نرم شوند. حرارت را خاموش کنید و بگذارید سوپ خنک شود.

4.وقتی سوپ خنک شد، آن را در غذاساز یا مخلوط کن پوره کنید. پوره را در قابلمه برگردانید و روی حرارت متوسط رو به بالا قرار دهید. پوره را به جوش آورده تا سوپ کاملاً غلیظ شود. عسل را اضافه کنید، هم بزنید تا حل شود. آن را بچشید، در صورت لزوم به آن چاشنی اضافه کنید و بلافاصله سرو کنید.

5.برای سرو سرد، ظرف را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید سوپ کاملاً خنک شود. در قابلمه را ببندید و در یخچال بگذارید. وقتی آماده سرو شد، آن را هم بزنید و در صورت تمایل داخل کاسه بریزید.

منبع: foodnetwork.com

18 دسر با عسل

آیا دسر‌های عسلی طعم بهتری نسبت به دسر‌های تهیه شده با شکر دارند؟ آیا استفاده از عسل روی بافت خوراکی‌های شیرین تأثیر می‌گذارد؟ همه می‌دانند که عسل برای مدت طولانی یک شیرین‌کننده طبیعی بوده است. علاوه بر طعم لذیذ، حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی است که برای سلامتی شما مفید است. بنابراین، درست کردن دسر با عسل‌ایده‌ای عالی برای خوش طعم کردن دسر شماست. در این مقاله از وبلاگ رایحه و در همراهی با ما با انواع دسر‌های تهیه شده با عسل آشنا شوید و در اولین فرصت یکی از آن‌ها را تهیه کنید.

۱. فاج بادام زمینی

این دسر یک شیرینی خوشمزه و مقوی است و حتی می‌تواند برای پذیرایی نیز مورد استفاده قرار بگیرید. در آن از شکلات، عسل، بادام زمینی و در صورت تمایل خلال پسته استفاده می‌شود.

۲. میله‌های پروتئینی کره بادام زمینی شکلاتی

بیشتر شکلات‌های تخته‌ای پر از شکر تصفیه شده هستند، اما این میله‌های شکلاتی اینطور نیستند. در آن‌ها از مواد غذایی مانند دانه کتان، پودر پروتئین، کره بادام زمینی و عسل استفاده و یک میان وعده سالم و سرشار از طعم تولید می‌شود.

۳. شیرینی عسلی شکر قهوه‌ای

کوکی‌ها همیشه بهترین دسر برای سرو در هر مناسبتی هستند. این کوکی‌های شیرین عسلی با شکر قهوه‌ای که از مواد ساده آشپزی درست می‌شوند، ترد و کره‌ای هستند و به دلیل ترکیب عسل و شکر قهوه‌ای طعم بی‌نظیری دارند.

۴. ساندویچ کوکی عسلی

ساندویچ‌های کوکی عسلی به دلیل طعم ملایم شیرین و بافت شکننده، نرم و فوق‌العاده هستند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که همه چیز را با هم مخلوط کنید، شکل کوکی را در‌آورید، به مدت ۸ تا ۱۰ دقیقه در فر بپزید.

۵. کاپ کیک تمشک شکلاتی

خوراکی‌های کوچک مانند کیک‌های کوچک می‌تواند انرژی لازم را در هنگام خستگی به شما بدهد. این کاپ کیک‌ها شامل تمام مواد مورد علاقه شما مانند پودر کاکائو، قهوه، خامه فرم گرفته، کنسرو تمشک و عسل هستند. پس در درست کردن آن تردید نداشته باشید.

۶. کاپ کیک عسل با فراستینگ عسل

کیک لطیف و مرطوبی است که روی آن با مایه‌ای فوق‌العاده خامه‌ای و عسلی پوشیده شده است. قبل از تهیه فراستینگ عسل، ابتدا پنیر خامه‌ای و کره خود را نرم کنید. سپس هر دو را با پودر شکر و عسل با همزن مخلوط کنید تا یکدست شود. فراستینگ را در یک کیسه لوله بریزید و روی کاپ کیک‌های خنک شده بریزید.

۷. پای عسل شور

اگر از طرفداران دسر‌های کاراملی هستید، از این پای عسلی خوشتان خواهد آمد. هنگام تهیه آن به این نکات توجه کنید. نشاسته ذرت اگر قبل از حل شدن در معرض حرارت قرار گیرد به راحتی جمع می‌شود. بنابراین ابتدا نشاسته ذرت را الک کنید و قبل از اینکه مخلوط را به جوش بیاورید، همه مواد را خوب هم بزنید.

۸. کیک بادام عسلی

کیک بادام عسلی یک وعده غذایی عالی برای ساعات پایانی شب است. این کیک نرم و مرطوب به دلیل ترکیبی از عصاره بادام و بادام خلال شده، خوشمزه و سرشار از طعم آجیلی است و می‌تواند برای سلامتی شما مفید باشد. زیرا حاوی سطح بالایی از آنتی اکسیدان‌ها، پروتئین و چربی‌های سالم است.

۹. پای سیب عسلی

اگر به دنبال یک دسر عالی برای تعداد زیادی مهمان هستید، پای سیب عسلی یک گزینه عالی است. برای تهیه آن نیاز به آرد، شکر، دارچین، زنجبیل و سیب دارید.

۱۰. گالت هلو و عسل

با توجه به داشتن هلو در این دسر به تابستانه بودن آن پی می‌بریم. درست کردن این گالت هلویی خوشمزه آسان است. ابتدا خمیر پای را روی یک ورقه پخت پهن کنید، هلو‌ها رو برش‌زده و روی آن قرار دهید. بعد، خمیر را به آرامی با برس تخم مرغ بمالید تا کیک ظاهر زیبایی داشته باشد و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در فر قرار دهید. مقداری عسل روی آن بریزید تا دسر کامل شود. می‌توانید روی گالت را با خامه فرم گرفته یا بستنی وانیلی تزیین کنید.

۱۱. ترافل گردو انجیر عسلی

این ترافل‌های گردو انجیر عسلی با شکلات تلخ طعم فوق‌العاده‌ای دارند و همه اعضای خانوادتان عاشق آن‌ها خواهند شد. اگر در ظرف دربسته قرار بگیرند تا ۷ روز می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید.

۱۲. ماکارون نارگیلی عسل

ماکارون‌ها در واقع توپک‌های نارگیلی هستند و با اینکه در آن‌ها، آرد یا بکینگ پودر وجود ندارد، اما این خوراکی‌های شیرین نارگیلی در داخل نرم و در قسمت بیرونی برشته هستند.

۱۳. نان موز عسلی

این نان فقط با عسل شیرین شده و در آن شکر وجود ندارد. به لطف عسل، این دسر موز فوق‌العاده از هر دسر آماده‌ای که می‌توانید پیدا کنید، خوشمزه‌تر است. موز بیش از حد رسیده برای این دستور غذا بهترین است، به این دلیل که آن‌ها شیرین‌تر، نرم‌تر و معطر‌تر هستند. همچنین استفاده از عسل خام می‌تواند طعم نان را بهبود بخشد. مصرف عسل با کیفیت بالا و خام می‌تواند مزایای سلامتی شگفت‌انگیزی را برای شما به همراه داشته باشد. عسل منبع بالایی از آنتی اکسیدان است که بدن شما را از آسیب سلولی ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. در مقایسه با شکر، غذای شیرین ساخته شده توسط زنبور‌ها در کمک به سیستم گوارش بهتر است و سرشار از مواد مغذی مانند کلسیم، منیزیم، روی و غیره است.

۱۴. اسکون عسل

اسکون‌های عسل بهترین گزینه برای صبحانه یا دسر بعد از یک وعده غذایی سنگین هستند. اسکون‌های خانگی به طرز باورنکردنی قهوه‌ای طلایی و پوسته پوسته هستند که با طعم شیرین و ترش میوه‌ها مخلوط می‌شوند.

۱۵. پاناکوتا عسل بادام

اگر از دسر‌های پر از شکر تصفیه شده خسته شده‌اید، این شیرینی خامه‌ای ایتالیایی را به منوی دسر خود اضافه کنید. پاناکوتای عسل بادام علاوه بر طعم شیری و طعم کاستارد مانند آن، در کمتر از ۱۰ دقیقه آماده می‌شود. از آنجایی که این خوراکی به زمان کمی نیاز دارد تا کاملاً سفت شود، می‌توانید پاناکوتا را ۲ یا ۳ روز قبل درست کرده و در یخچال نگهداری کنید.

۱۶. کیک پنیر ماست یونانی و عسل

این چیزکیک برای کسانی که به دنبال یک دسر کم چرب، بدون شکر و کم کالری هستند، عالی است و برای تهیه آن فقط به ماست یونانی، پنیر، عسل، گردو و سایر مواد معمول پخت نیاز دارید.

۱۷. موس عسل منجمد

هیچ چیز بهتر از یک دسر خنک و عسلی در روز‌های گرم تابستانی نیست. موس عسل منجمد فقط با تخم مرغ، خامه غلیظ، نمک کوشر و عسل تهیه می‌شود.

۱۸. پارفه ماست با عسل و میوه‌ها

یک دسر ماست خوشمزه با عسل و میوه که می‌تواند طبیعی، سالم و سرشار از مواد مغذی باشد. بهتر است از ماست یونانی به جای ماست معمولی و از عسل آویشن برای داشتن رایحه معطر قوی استفاده کنید. در مورد میوه‌ها، هم می‌توانید از تمشک، انبه، آناناس و غیره استفاده کنید.